Ciuperci in stil asiatic

de Ksenya in Mancaruri de legume, 20 Noi 2019 | 4496 vizualizari

 

O reteta satioasa si usor de preparat, in combinatie cu ananasul , ii da o savoare aparte.
Ideala pentru perioada postului,vegetarieni  si numai.
Va indemn s-o incercati.
Eu am pregatit acest fel principal din ciupercile gasite pe un copac .
 

 

INGREDIENTE

  • 450-500 grame ciuperci de care va plac( pleurotus, champignon brune, albe sau oricare aveti la indemana) spalate si taiate grosier
  • 1 ceapa potrivita taiata in patratele (in 6)
  • 1 cana (250g) ananas taiat cubulete
  • 1 ardei rosu potrivit ,(eu am pus doua jumatati din unu verde si altul rosu) taiat grosier
  • 4 linguri ulei foarea soarelui pentru calit
  • Sos
  • 1 lingurita ghimbir tocat marunt
  • 2 lingurite usturoi tocat marunt
  • 1 lingura ulei susan
  • 3 linguri apa
  • 4 linguri sos soya
  • 2 linguri sos ardei dulce
  • 1 lingura ketcup
  • Seminte de susan pentru decor.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciuperci in stil asiatic:

Pregatim sosul.

Intr-un bol preparam sosul din ingredientele mentionate mai sus  la sos.

Intr-un wok sau tigaie incapatoare adaugam uleiul, adaugam ciupercile cand uleiul este incalzit suficient, lasam la foc mic 10 minute, amestecand de cateva ori.

Adaugam ceapa, amestecam, lasam 2 minute, adaugam ardeii, amestecam, lasam 3 minute, adaugam ananasul si amestecam. Dupa 3-4 minute adaugam sosul si lasam 4 minute. Ciupercile sunt gata!

Decoram cu seminte de susan.

Se serveste imediat alaturi de orez sau paste din orez.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

Pregatiti ingredientele din timp

2

Pentru a-i da o nota mai picanta, adaugati un ardei iute tocat sau fulgi cayenne

3

Gatiti ciupercile la foc mic

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciuperci in stil asiatic" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supa de  rosii reteta simpla, usoara si gustoasa

ieri la 19:50

Polenta cu mix de ciuperci și brânză gorgonzola

pe 30.05 la 10:59

Briose cu crema de ciocolata pentru Ziua Copilului

pe 29.05 la 16:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Legume soté la tigaie