Salata de avocado cu grapefruit

de anca_rm in Salate, 13 Noi 2013 | 5034 vizualizari

 

Pentru cei care tin dieta si nu numai .
Gust dulce acrisor .

 

INGREDIENTE

  • -1 avocado
  • -1 rosie mare de gradina , sau 2-3 mai mici
  • -1 mar acrisor
  • -zeama de la un grapefruit
  • -praf de sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de avocado cu grapefruit:

Curatam avocado : il taiem in jumate pe lungimea lui , scoatem samburele si tragem coaja cu mana . Daca este copt se desprinde asa, daca nu este copt cum trebuie atunci veti avea nevoie de cutit , sau de o lingurita sa scoateti miezul.

Il stropim  din abundenta cu zeama de grapefruit ;altfel se va inegri .

Il taiem cubulete mici , si il punem intr-un castron .

Taiem si rosia cubulete .

Marul il curatam de coaja si de samburi si il taiem si pe el .

Le asezam pe toate in castron , punem putina sare si restul de zeama de grapefruit si amestecam .

Asezam in castronase mici si dam putin la frigider .

 

TIPS-URI

1

se poate folosi lamaie in loc de grapefruit, dar va fi mai acru

2

marul ar fi bine sa fie ionatan sau un soi putin acrisor

3

se poate consuma ca si gustare , sau se poate folosi ca si salata la un preparat principal

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de avocado cu grapefruit" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supa de  rosii reteta simpla, usoara si gustoasa

ieri la 19:50

Polenta cu mix de ciuperci și brânză gorgonzola

pe 30.05 la 10:59

Briose cu crema de ciocolata pentru Ziua Copilului

pe 29.05 la 16:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Salata orientala (retata video)