Supa de curcan cu mazare, conopida, broccoli si galuscute

de mihaelar63 in Supe/Ciorbe, 19 Apr 2021 | 2194 vizualizari

 

 Aceasta supa este din categoria celor rapid si facil de preparat. Imi place in extrasezon sa ma folosesc de legumele congelate. Pungile cu legume congelate sunt obtinute din legume de calitate care au fost procesate si conservate cu ajutorul tehnologiei moderne in conditii sigure de igiena .

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa alba
  • 100 ml ulei floarea soarelui
  • 200 gr mazare verde
  • 300 gr piept curcan fara os si piele
  • 500 gr mix conopida , broccoli si morcov-congelate
  • 1 foaie dafin
  • 1 lamaie -zeama
  • marar verde
  • patrunjel verde
  • piper negru macinat
  • iaurt grecesc sau smantana, la servit -optional
  • sare

Pt galuste : 3oua+6 linguri faina alba + 1 lingura unt moale + sare

Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa de curcan cu mazare, conopida, broccoli si galuscute:

  1. Ceapa se curata si se taie marunt .
  2. Caliti usor ceapa in ulei .
  3. Se aduga carnea de curcan in bucata intreaga si mazarea .
  4. Turnati deasupra 3l apa si fierbeti timp de 15 minute . Sarati .
  5. La fiert se pune si foaia de dafin + mararul tocat marunt .
  6. Adugati restul legumelor ce s-au decongelat la temperatura camerei .
  7. Inca 10 minute cat se mai fierb toate , preparati galustele .
  8. Pentru galuste se bat oule spuma , se sareaza
  9. , se aduga untul moale si apoi se incorporeaza faina alba .
  10. Din amestecul cu ou se pun cu ajutorul lingurei galuste lunguiete in zeama ce fierbe la foc molcom .
  11. In cinci minute galustele sunt deja fierte .
  12. Turnati o cana cu apa rece . Puneti capac si opriti fierberea .
  13. Galustele vor merge la fundul oalei , semn ca sunt fierte .
  14. Adugati zeama de lamaie si patrunjelul verde tocat . Piparati .
  15. Carnea fiarta se scoate din oala si se taie cubulete . Se pune inapoi in supa .
  16.  La servire se pune in farfurie smantana sau iaurt grecesc , care cat si cum  doreste .
  17.    Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Pungile cu legume congelate sunt obtinute din legume de calitate care au fost procesate si conservate cu ajutorul tehnologiei moderne in conditii sigure de igiena .

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de curcan cu mazare, conopida, broccoli si galuscute" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supa de  rosii reteta simpla, usoara si gustoasa

ieri la 19:50

Polenta cu mix de ciuperci și brânză gorgonzola

pe 30.05 la 10:59

Briose cu crema de ciocolata pentru Ziua Copilului

pe 29.05 la 16:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Ciorba de pui a ` la grec`