Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida

de Mitinita in Paste, 30 Sep 2017 | 31009 vizualizari

 

Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida
Noodles cu legume reprezinta un fel de mancare popular in multe culturi asiatice, fiind apreciat pentru simplitatea si versatilitatea sa. Acest preparat este o alegere excelenta pentru cei care doresc o masa rapida, sanatoasa si plina de arome. In general, noodles cu legume se prepara prin sotarea unor legume proaspete si a taiteilor (noodles), de obicei insotite de sosuri si condimente specifice bucatariei asiatice, cum ar fi sosul de soia, sosul de stridii, ghimbirul si usturoiul.



Folosirea legumelor variate nu doar ca adauga culoare si textura farfuriei, dar si un aport nutritiv considerabil, transformand acest preparat intr-o optiune echilibrata pentru pranz sau cina. Versatilitatea felului de mancare permite ajustarea ingredientelor in functie de preferintele individuale sau de ce aveti la indemana in frigider.
 

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida
  • 1 lingura de ulei
  • 250 g spaghete din grau dur
  • 1 morcov
  • 1 ardei gras
  • 1 ceapa
  • ciuperci
  • 2 linguri de sos de soia
  • 1/2 lingurita de ulei de susan
  • usturoi pudra, dupa gust
  • 1/2 lingurita 5 arome chinezesti (optional)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida:

Cum se prepara Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida

Se fierb pastele si se clatesc cu apa rece.

Legumele se taie in bucati mai mari.

Se caleste ceapa, apoi morcovul, ardeiul gras si ciupercile.

Se adauga sosul de soia, usturoiul pudra si 5 arome chinezesti.

Se adauga pastele si se amesteca.

Noodles cu legume se servesc calzi, presarati cu ceapa verde tocata si seminte de susan, daca doriti.

De asemenea, se pot servi alaturi de mandu si turte chinezesti cu ceapa verde. Recomandam si noodles cu pui

Daca ti-a placut reteta noastra "Noodles cu legume reteta asiatica simpla si rapida" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supa de  rosii reteta simpla, usoara si gustoasa

ieri la 19:50

Polenta cu mix de ciuperci și brânză gorgonzola

pe 30.05 la 10:59

Briose cu crema de ciocolata pentru Ziua Copilului

pe 29.05 la 16:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

5129 puncte

Ksenya

2078 puncte

Rocsi

1566 puncte

trifadalia

800 puncte

Panacris

355 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola

Plăcinte întoarse cu ceapă și brânză... citeste mai mult

Placinte intoarse cu ceapa si branza gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
RETETA RECOMANDATA
Paste cu ton si parmezan