Retete de sanatate

Citeste continuarea

Castravetele este alimentul ideal pentru vara. Poti sa il mananci ca o simpla gustare cu sare si piper, il poti gati sau adauga in salate. Are un continut ridicat de apa iar efectele racoritoare...Citeste continuarea

Am primit un articol pe mail si mi s-a parut chiar interesant...de aceea am ales sa-l postez si aici poate va este util :D.Citeste continuarea

Ovidiu Bojor, fitoterapeut şi doctor în farmacie: „Să nu faci niciodată din excepţie o regulă de viaţă!“. Ovidiu Bojor spune că starea de bine depinde de forul interior al fiecărei...Citeste continuarea

Citeste continuarea

In urma cu cateva zile am auzit despre aceasta planta miraculoasa, asa ca am cautat pe internet si am descoperit acest articol minunat, cititi-l cu atentie, este foarte important, ma bucur ca pot...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Vrei sa tii departe tusea si febra in perioada lunilor de iarna? Cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a preveni o raceala este sa mananci alimente care te pot ajuta:Citeste continuarea

Uleiul de susan se produce prin presarea la rece a semintelor de susan si se poate folosi la foarte multe retete,mai ales la cele asiatice.Citeste continuarea

In mod constant sunt publicate studii care arata ca ceea ce mananci poate fi la fel de eficient ca medicamentele prescrise de doctori. Lucrurile se aplica si in cazul merelor – recent a fost...Citeste continuarea

Mari medici nustritionisti, cercetatori, oameni de stiinta, mass media - toate au dovedit un lucru: produsele de tip fast-food nu sunt sanatoase. Insa cand ceva este atat de delicios nu putem...Citeste continuarea

Amino-acizii din oua se transforma in fibra si masa musculara, fiind cel mai recomandat produs cand vine vorba de proteine. In plus, acestea contin si alte 13 vitamine benefice organismului uman.Citeste continuarea

In societatea moderna tot mai multi oameni cad in capcana fast-food-ului comercializat de marile lanturi de magazine, fara a se mai gandi la problemele pe care produsele acestor localuri le...Citeste continuarea

Stii ca mancarea de tip fast food este nesanatoasa: procesata, plina de grasimi si zaharuri, iar daca ar fi sa asculti toate lucrurile negative care se spun despre ce contine, nu te-ai mai atinge...Citeste continuarea

Citeste continuarea

De cate ori nu vi s-a intamplat sa vi se strice alimentele cumparate proaspat? Sau de cate ori nu vi s-a stricat mancarea gatita, desi a stat in frigider? Des, se intampla in orice familie. Iar...Citeste continuarea

Majoritatea oamenilor sunt carnivori, lucru de necontestat. Insa la fel de multi oameni nu sunt deloc constienti de faptul ca multe dintre produsele pe baza de carne fac rau sanatatii in timp sau...Citeste continuarea

Desi exista anumiti factori genetici care cauzeaza aparitia astmului, nu trebuie ignorati si alti factori, la fel de importanti: dieta, stilul de viata, mediul in care traiesti.Citeste continuarea

Cat zahar ai mancat astazi? O lingurita? Doua? Trei poate? Ai fi surprinsa. Expertii in sanatate si nutritie avertizeaza ca multi dintre noi mancam echivalentul a zeci de lingurite pe zi, si asta...Citeste continuarea