Chiftele cu spanac si naut

de Lau in Mancaruri de post, 20 Feb 2018 | 4022 vizualizari

Chiftele cu spanac si naut
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva naut
  • 200 g spanac
  • 1 ceapa mica
  • 4 catei usturoi
  • 3 linguri faina
  • patrunjel verde
  • sare
  • piper
  • 100 g faina
Lau

9

Lau

Bucataras Suprem

Imi place 13 imi place Comenteaza 14comentează
Adauga la favorite 1 reteta favorita

Taguri: chiftele cu spanac si naut, chiftele legume, chiftele de post, retete de post, retete cu legume, retete cu spanac, retete cu naut, retete Mancaruri de post

Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele cu spanac si naut:

Scurgem nautul de zeama, il trecem pe sub un jet de apa rece.

Il pisam cu blenderul, adaugam spanacul tocat (eu am avut de la congelator), patrunjelul tocat, usturoiul pisat, ceapa data prin razatoare si scursa bine de apa, faina si condimente dupa gust.

Amestecam bine, cu mainele umede formam chiftele, le trecem prin faina si pe prajim in uleiul incalzit.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele cu spanac si naut" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Chiftele cu spanac si naut-0
Chiftele cu spanac si naut-1
Chiftele cu spanac si naut-2
Chiftele cu spanac si naut-3
Chiftele cu spanac si naut-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Filtru SingleShot cu perete unic pt. Barista Max
69.99 Lei
Adauga in cos

Espressor Cafea Prima Latte II Silver
- 500 lei
1299.99 lei
799.99 lei
Adauga in cos

Capac - 4.7L Digital
69.99 Lei
Adauga in cos

Capac detasabil filtru pentru Prima Latte II
49.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Steak de conopidă cu sos chimichurri - Deliciu picant și ușor de preparat

de Bucataras 6

Steak de conopidă cu sos chimichurri - Deliciu picant și ușor de...
reteta Supă crema de roșii coapte - Rețeta gustoasă de post

de Bucataras 6

Supă crema de roșii coapte - Rețeta gustoasă de post
reteta Prajitura cu prune (de post)

de Valclaudia 9

Prajitura cu prune (de post)
reteta Mancare de spanac, cu leurda si orez

de RODIMUR 8

Mancare de spanac, cu leurda si orez

COMENTARII (14)

elucubratiiculinare

elucubratiiculinare 1

22.02.2018, 08:49

sanatoase

dantes

dantes 1

22.02.2018, 09:36

Bune!

Lau

Lau 1

22.02.2018, 19:44

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat
Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

de bucatarasa 1

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza
Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea
Reteta de tort Lamaita

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita
Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure
Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri
Reteta de tort cu coacaze rosii si albe

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu coacaze rosii si albe
Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu jeleu de zmeura si de ness
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pui cu ciuperci și sos de smântână - O mâncare bună de te lingi pe degete

de Bucataras 6

Pui cu ciuperci...

la 11:19

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

de Bucataras 6

Sendviș cu...

ieri la 14:48

Tort Red Velvet sau Tort Catifea Rosie perfect pentru orice sarbatoare

de bucatarasa 1

Tort Red Velvet...

ieri la 10:38

Reteta Simpla si Delicioasa de Mousse de Ciocolata din 2 Ingrediente

de Stella29 1

Reteta Simpla si...

pe 16.05 la 23:00

Tiramisu la pahar - Reteta rapida pentru un desert italian aromat si intens

de Retete_gustoase 1

Tiramisu la pahar...

pe 16.05 la 17:07

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

madi_marin

madi_marin

Multumesc!

Peretele lui madi_marin
MotanLaOale

MotanLaOale

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă
MotanLaOale

MotanLaOale

Pui cu ciuperci și sos de smântână - O mâncare bună de te lingi pe degete
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
vasimur

vasimur

Peretele lui Rocsi
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

raluca95

raluca95 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

AlexJ

AlexJ 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

onuta

onuta 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

1566 puncte

gaby_duceag

gaby_duceag 8

1400 puncte

Caty

Caty 2

1238 puncte

vasimur

vasimur 4

1157 puncte

Constelatialeu

Constelatialeu 9

1136 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Varza dulce calita

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta