Dorada la cuptor pe pat de legume

de Gherca Daniela in Peste, 23 Feb 2018 | 6523 vizualizari

 

Este o reteta simpla si rapida care contine in acelasi timp si carnea si garnitura! 

 

INGREDIENTE

  • 2 pesti dorada
  • 1 lamaie mare
  • 1 dovlevel verde (zuchinni)
  • 1 ceapa rosie mare
  • 4 catei de usturoi
  • 1 mana buna de rosii cherry
  • 3 linguri ulei de masline
  • sare de mare
  • piper mozaic
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Dorada la cuptor pe pat de legume:

Curatam pestii de solzi, apoi ii curatam de intestine, dupa care ii spalam bine cu apa rece. Condimentam bine pestii si la interior, dar si la exterior cu sare si piper, apoi asezam feliile de lamaie si cateii de usturoi in burta petilor. 

Dovlecelul il spalam, apoi il taiem felii, ceapa o curatam de coaja si o taiem rondele.

Legumele taiate le asezam intr-o tava mare (de preferat termorezistenta), peste ele, asezam rosiile cherry si stropim totul cu ulei de masline si condimentam din nou cu sare si piper. Asezam pestii in tava, peste legume si dam totul la cuptorul incins la 200 grade C, pentru cca. 20 minute sau pana cand pestii s-au rumenit frumos deasupra.

Ii scoatem pe un platou si se pot servi! 

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Dorada la cuptor pe pat de legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pui cu ciuperci și sos de smântână - O mâncare bună de te lingi pe degete

ieri la 11:19

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

pe 17.05 la 14:48

Tort Red Velvet  sau Tort Catifea Rosie perfect pentru orice sarbatoare

pe 17.05 la 10:38

Reteta Simpla si Delicioasa de Mousse de Ciocolata din 2 Ingrediente

pe 16.05 la 23:00

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1566 puncte

gaby_duceag

1400 puncte

Caty

1238 puncte

vasimur

1157 puncte

Constelatialeu

1136 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Mreana la cuptor