Guacamole

de Corinuta in Vegan / Raw vegan, 8 Iul 2013 | 13065 vizualizari

 

Foarte bine merge ca mic dejun. E si rapid si satios, de sanatos nu mai zic!

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado bine copt
  • 2 rosii
  • 3 fire ceapa verde
  • 1 catel de usturoi
  • 1/2 lamaie
  • sare, piper macinat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Guacamole:

Avocado se taie in doua, se scoate samburele si pulpa, apoi se paseaza si se stropeste cu zeama de la lamaie. Se spala rosiile si ceapa si se taie cubulete, respectiv rondele. Usturoiul se curata si se piseaza, apoi se amesteca toate intr-un bol. Se condimenteaza cu sare si piper, apoi se poate servi cu paine prajita sau cu ce va place.

Pofta mare!

TIPS-URI

1

eu nu prea am noroc la avocado copt si de obicei cumpar mai tare, apoi il las 3-4 zile in camara unde se coace frumos si e numai bun de mancat

Daca ti-a placut reteta noastra "Guacamole" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (34)

Valclaudia 1

11.07.2013, 21:37

maine-mi cumpar avocado! Si ghici ce-mi prepar???

Corinuta 1

11.07.2013, 22:06

ce ma bucur! sper sa-ti placa!

monik80 1

19.03.2015, 08:19

COMENTEAZA

 
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Guacamole