Salata de fasole galbena pastai cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 7 Iul 2015 | 4485 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Azi va propun o salata foarte racoroasa, foarte potrivita pentru aceste zile caniculare .Bineinteles corespunde profilului retetelor preferate de mine . Simplu , rapid de preparat si foarte gustoasa .

INGREDIENTE

500 gr fasole galbena pastai
150 gr piept de pui afumat
400 gr iaurt grecesc cremos 10 % grasime
50 ml ulei
1 legatura patrunjel verde
1 codita ceapa verde
1 codita usturoi verde
1 ardei iute verde
sare

mihaelar63

Bucataras Suprem

28 imi place 24comentează

0 reteta favorita

Taguri: salata, fasole galbena, iaurt grecesc, retete Salate

Portii: 2

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole galbena pastai cu iaurt:

Fasolea se curata de capete se rupe bucatele [ mie imi plac cam de 2-3 cm ] .
Spalati fasolea,puneti la fiert fiert 15 minute in apa sarata +coditele de patrunjel verde .
Scurgeti fasolea in sita si lasati sa se raceasca .
Se feliaza marunt coditele de ceapa si usturoi verde . Taiati rondele ardeiul iute . Tocati patrunjelul verde .Feliati pieptul de pui afumat .
Intr-un bol incapator puneti toate ingredientele si le amestecati .
Inainte de servire pastrati bolul la rece .

TIPS-URI

Puteti renunta la pieptul de pui sau sa-l inlocuiti cu carne fiarta .

Daca doriti mai dietetic folositi un iaurt mai slab .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole galbena pastai cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-0

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-1

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-2

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-3

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-4

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-5

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-6

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-7

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-8

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-9

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-10

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-11

Recomandari pentru tine si casa ta

Set pentru Smoothie si Inghetata CS600

- 25 %

399.99 lei

Adauga in cos

Storcator de fructe si legume B1700, Silver

- 400 lei

1699.99 lei

Adauga in cos

HAND HELD SEALER

- 29 %

69.99 lei

Adauga in cos

Vas - 4.7L Digital

199.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de bucatarasa 1

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

de Bucataras 6

Reteta de sandwich cu salata de oua si somon afumat

de Rita Ilies 1

Salată de ton cu brânzeturi și semințe

de Satisfyyourcravings 7

Salată italiană cu paste

COMENTARII (24)

Bya Ralu 1

12.07.2015, 17:14

buna

Raluca57 1

13.09.2016, 23:06

F buna salata! S-a terminat imediat ce am facut-o. Cred că este și mai bună dacă stă puțin la frigider. Buna, rapida!

mihaelar63 1

13.09.2016, 23:43

Raluca , multumesc de vizita si de increderea acordata pregatind reteta . Ai dreptate face parte din categoria preparatelor care se fac si mai gustoase dupa ce se ,, odihnesc '' . Se intrepatrund bine aromele Aceasta salata este preferata sotului meu !