10comentează
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.
citeste mai mult
Ce-i mai usor decat sa prepari rapid o salata. Imi plac salatele sa aiba atat cruditati cat si un ingredient care sa le dea ,, greutate ''. De data aceasta a fost fasolea rosie. Tonul imi este pe lista de dieta. Cu asa salata nu mori de foame, are de toate.
INGREDIENTE
- 1 conserva ton picant in ulei de masline [160 grame ]
- 1 conserva fasole rosie boabe [300 gr]
- 2 tije telina verde apio
- 2 linguri mix seminte [floarea soarelui , dovleac , ricin ,susan ]
- 1 ardei kapia rosu
- codite de ceapa verde
- sare-optional
- zeama lamie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte:
- Conserva de fasole se desface si se spala cu apa rece intr-o sita.
- Conserva de ton se desface.
- Tijele de apio se spala si se taie marunt.
- Ceapa verde se spala si se taie rondele.
- Amestecati toate ingredientele.
- Acriti cu zeama proaspata de lamaie.
- Gustati si sarati sau acriti daca mai este nevoie.
- La sfarsit incorporati si semintele in salata.
- Sarea se foloseste doar daca este nevoie. Pentru mine conserva de ton a continut suficienta sare.
- Mi-a placut salata dupa ce a stat 30 minute, semintele s-au hidratat usor si aromele s-au intrepatruns.
TIPS-URI
1
Sarea se foloseste doar daca este nevoie. Pentru mine conserva de ton a continut suficienta sare.
2
Langa salata am pus si o feliuta de paine neagra cu cartofi.
3
Mi-a placut salata dupa ce a stat 30 minute, semintele s-au hidratat usor si aromele s-au intrepatruns.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Set pentru Smoothie si Inghetata pentru gama C9500, C9820, EVO820 si MOTIV1
- 25 %
399.99 lei
299.99 lei
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (10)
Super!!!! 
Buna!
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1566 puncte
1400 puncte
1238 puncte
1157 puncte
1136 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
