Wrap dietetic cu oua si Mozzarella

de Satisfyyourcravings in Sandvisuri, 16 Oct 2014 | 3486 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 4 albusuri
  • 2 galbenusuri
  • 3 felii mozzarella cu continut scazut de grasime
  • oregano uscat
  • 1 rosie feliata
  • 3 frunze de busuioc proaspat
  • 1 tortilla
  • pepene galben pentru servit
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Wrap dietetic cu oua si Mozzarella:

Se amesteca albusurile cu galbenusurile si se bat ca pentru omleta. Se adauga sare, piper si oregano uscat. Se gatesc intr-o tigaie fierbinte amestecand usor pentru a obtine fasii mari de omleta. 

Se aseaza intr-o tortilla, deasupra se aseaza feliile de mozzarella si rosii si frunzele de busuioc. Se impacheteaza tortilla si se serveste cu bucati de pepene galben. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap dietetic cu oua si Mozzarella" nu uita sa-i faci un review.

TOP
utilizatori

Rocsi

1566 puncte

gaby_duceag

1400 puncte

Caty

1238 puncte

vasimur

1157 puncte

Constelatialeu

1136 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
B.L.T. Wrap cu pui şi avocado