Pui marinat cu iaurt si ienibahar

de Rahela Velicu in Pui, 13 Oct 2017 | 2446 vizualizari

 

O reteta de pui marinat minunata!

 

INGREDIENTE

  • 600 g carne de pui
  • 250 g iaurt simplu
  • 30 g unt
  • 1 lingurita ardei boia dulce
  • 1/2 lingurita ardei boia iute
  • 1/2 lingurita piper
  • 1/2 lingurita curcuma
  • 1/2 lingurita scortisoara
  • 1/2 lingurita sare
  • boabe de ienibahar
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pui marinat cu iaurt si ienibahar:

Mai intai amestecam iaurtul cu condimentele in afara de ienibahar. Adagam carnea de pui ( copanele, pulpe sau piept) si amestecam bine. Dam la frigider pentru 1 ora.

Topim untul intr-o tigaie, adaugam carnea si sosul de iaurt si lasam acoperit sa fiarba. Din cand in cand amestecam si mai adaugam o cana de apa.  Adaugam si boabele de ienibahar.

Presaram verdeata la final. Pofta buna!

TIPS-URI

1

Boabele de ienibahar se pot rasni, sau puteti folosi direct ienibahar praf.

2

Se poate face si la cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui marinat cu iaurt si ienibahar" nu uita sa-i faci un review.

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2483 puncte

bucatarasa

1400 puncte

gaby_duceag

1172 puncte

Retete_gustoase

1150 puncte

oanapl

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci

Preparăm o rețetă de tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci.

citeste mai mult
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Pui cu sos de portocala